Witam Cię
w bezpiecznej przestrzeni
Psycholog online
Zdrowa psychika jest równie ważna jak zdrowe ciało.
Zasługujesz na empatycznego psychologa, który wysłucha Cię z szacunkiem i zastosuje indywidualne podejście odpowiednie do Twoich potrzeb.
Jeśli potrzebujesz wsparcia lub porady, możesz zapisać się na konsultację psychologiczną online. Odbędziesz ją ze mną wygodnie z zacisza swojego domu – potrzebujesz jedynie dostępu do Internetu.
Blog z poradami
Wiedza jest pierwszym krokiem do zdrowego życia.
Kierując się tą myślą przygotowałam dla Ciebie blog z artykułami psychologicznymi – wszystkie są dostępne za darmo. Ich lektura wyjaśni przyczyny i skutki takich codziennych wyzwań jak choćby stres, problemy ze snem, czy brak asertywności.
Moim celem jest zapewnienie konkretnych porad, które możesz zastosować w praktyce by wzmocnić siebie i swoje zdrowie.
Zapraszam Cię do lektury.
Wszechobecny w naszym życiu, lecz nie zawsze destrukcyjny. Poznaj wskazówki jak identyfikować źródła stresu, jak radzić sobie z jego skutkami oraz jak budować odporność na stres.
